24 juleklemmer til deg
For deg som ønsker en avslappet og stressfri adventstid, med mer glede og energi. Ja masse herlig inspirasjon i denne mørke årstiden.
Ja jeg er med!Fordi du fortjener det
Jeg vet det er vanskelig å prioritere seg selv i en travel adventstid. Nå får du hjelp av meg til å sette deg selv først på prioriteringslista. Med enkle og konkrete tips, øvelser og ideer hjelper jeg deg til å ta vare på kroppen din.
24 nydelige tips som hjelper deg med å finne ro og glede i en hektisk og mørk tid.
I julekalenderen får du blant annet
- Flere typer yoga
- Pusteøvelser
- Tibetanske riter
- Meditasjon
- Tankefeltterapi for å bearbeide vonde følelser
- Hvordan fylle på din egen energi
- Tips for å sove godt
- Hormoner i balansere
- Sunn hjemmelaget sjokolade
- Mine beste julekjeks
- ... og mye mye mer :-)
Alt for at du skal få en fin adventstid og en super start på 2023. Er du med?
Julekalenderen er helt gratis og du får den på epost og i egen app. Livesendinger i egen Facebook-gruppe, med trekning av fine premier.
Nyt tiden før jul
Jeg hjelper deg til en advent med mer energi og glede. Jeg deler mine beste tips for å ta vare på deg selv. Roe ned stress, sove godt og fordøye dagen som har vært.
Klem Merethe❤️
Yogaterapeut | Sertifisert tankefeltterapeut | Veileder eteriske oljer