Perfekt for deg som ønsker ønsker å komme i gang med yoga på en enkel måte. Det er trygt om komfortabelt å lære yoga fra din egen stue, når det passer deg.
Du får:
- 7 uker yoga online via Zoom
- Flere yogaklasser med ulik lengde
- Opptak som du kan se når og hvor du vil
- Evig tilgang
- Egen Facebook-gruppe der vi heier på hverandre og du kan stille spørsmål
Bonus
- Yogaklubben - tilgjengelig gratis til 1. mars
- Tapping for å roe ned stress, uro, vonde følelser, spenninger og smerter
- Grunnkurs eteriske oljer i hverdagen, med dagsplan og oppskrifter
- Julekalenderen 2021 - med masse tips til å ta vare på deg selv.
Du kan du gjøre yoga med meg så ofte du vil, enten via PC eller som app på mobilen.